こんにちは！
まきままです。
きょうは「切り替え方」のお話でいきます。
Xを見てたら
「初報酬出ました！」
「今月〇万円いきました！」
…ってポスト、流れてきません？😌
正直ね、
「おめでとう！」って思う反面
「私はまだだ…」
「なんで私だけ…」
「悔しいな…」
って、ちょっと心がザワつくこと、あるよね💭
わたしもあります。
普通に落ち込みます。笑
でもね、
ここでそのまま沈んじゃうと
ほんとにしんどくなるんですよ😢
だから今日は
わたしがそう感じたときにやってる切り替え方を
こっそり教えますね✨
まず大前提。
「人は人、自分は自分。」
初報酬が出てる人、
今月○万円達成してる人。
その人たちは
「その人の時間」と「その人の環境」で
作業できた結果なんですよね。
たとえば…
・独身で、仕事以外の時間を自由に使える人
・子育て中で、スキマ時間に副業してる人
・本業フルタイム＋家事＋育児の人
…これ、
使える時間も、集中力も、作業量も全然違う😳
差が出るの、当たり前なんです。
なのに
同じ土俵で比べちゃうから
苦しくなるんですよね。
よく聞く言葉、あるよね。
「比べるなら、過去の自分」
これ、ほんとに大事。
ちょっと考えてみてほしい👇
✅ 3ヶ月前のあなたと今のあなた
・記事を書くスピード、早くなってない？
・用語、前よりわかるようになってない？
・「何もわからん…」状態からは抜けてない？
たぶんね、
ちゃんと前に進んでるはずなんです😊
結果はまだでも、
積み上げは確実に増えてる。
だからわたしは
悔しくなったらこうしてます👇
①「お、やったね！おめでとう☺️」って心の中で言う
② そのページ・アプリをそっと閉じる
③ 自分の作業に戻る
これだけ。
無理にポジティブにならなくていい。
落ち込んだ自分も否定しなくていい。
でも
立ち止まらないことだけはやめない✨
さあ、次は私の番！
って切り替えていきましょう☺️
📍あとがき
うちの娘の、
これは性格なのか、遺伝なのかなぁって思うことがあって。
そう、それは「ドヤり」 笑
いわゆる、
「ふふん、こんなのもできないの？」みたいな顔をするんです。😂
逆上がりとか縄跳びとか自転車とか、
自分ができることを
できない子の目の前にスタスタっと行って、その子の目の前でやって見せてドヤり顔をするっていう。
たぶん、３歳くらいからそんな感じ。
4月から小学校だから打ちのめされてやらなくなるかな？
私だったら、わざわざできない子の前でやらないなって思ってね。
