今週もお疲れさま。
まきままです！(^^)/
クリスマスが終わるともう年末感がすごいですね🎍
今日あたり、仕事納めの人も多いのかな？
実はね、きのうのわたし。
びっくりするくらいやる気が出なくて😂
娘のテレビ時間、
パソコン前に座っても
「うーん…今日はムリかも」
「やりたくない…眠い」
「なんかめんどくさい」
で、ふと思ったんですよ。
やる気が出ない時の選択肢って
・やる気が出るまで待つ
・諦めて別のことをする
・やる気が出そうなことを探す
だいたいこのへんじゃないですか？
でもね、よく聞く話があって。
人間のやる気って、「行動してから出てくる」らしいんです。
つまり
👉 やる気が出てからやる ❌
👉 やってるうちにやる気が出る ⭕
「えー、でもやる気ないのに無理…」
って思いますよね。
わかる😂
だから大事なのは
めちゃくちゃ小さく動くこと。
きのうのわたしは
「記事書くぞ！」じゃなくて
「マニュアルでもちょっと見るか〜」
くらいの気持ちでパソコン開いただけ。
・メインキーワード1個だけ探す
・タイトル案を1つ考える
・メールチェックする
ほんと、これだけでOKなんです。
そしたらね、気づいたら
1記事の叩き台ができてたんですよ😳
やる気ゼロスタートでも、
行動すると、なぜか進んでる。
これ、お正月休みあるあるだと思ってて。
時間はあるのに、やる気が出ないやつ😂
ついスマホ見ちゃったりとか
あるでしょ？
そんな時は、
「完璧にやろう」じゃなくて
「1ミリだけ動く」
究極はPC開いて「あ」を打つだけでもOK。
まずは小さな一歩を踏み出しましょう。
それだけで十分です😊
やる気は、あとからついてきます✨
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正直、100円なんかで売っちゃダメなやつ。😅
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ではまたー👋
まきままでした！